Atelier
Sellières 39230
Du 10/05/2025 au 31/05/2025
Le Studio Équilibre et Découvertes vous propose plusieurs ateliers originaux pour le mois de mai à découvrir. Au programme : création baume à lèvre, maquillage et bougie, cours de soins du visage et plus encore...! Sur inscriptions.
Atelier
Saint-Michel-en-l'Herm 85580
Du 10/05/2025 au 31/05/2025
Créez votre propre décoration en macramé, pour un moment de détente et de convivialité avec "Atelier Sofie"
Plante - Fleur
Thanvillé 67220
Le 11/05/2025
Un riche programme vous est proposé tout au long de la journée : vente de nichoirs et d'abris, ateliers créatifs, qui mange quoi, atelier de compostage avec le Smictom, ateliers divers (sur l'eau, limace mon amie, les tomates), bar et jeux d'eau avec la SDEA. Stammtisch sur le paillage et le broyage à 10h30 et 13h ainsi que les purins et les macérations à 11h. Les autres rendez-vous : - 11h30 et 15h30 : spectacle "tête de linotte" par Grégoire Simon. - 13h30 : visite du jardin Lilaveronica. - 14h30 et 16h : lecture et handpan. - 14h à 17h : la cigogne et la grenouille. Petite restauration sur place.
Pour enfants, Atelier
Sèvremoine 49450
Du 09/05/2025 au 27/06/2025
Avec Nathanaëlle, c’est l’occasion de t’initier à des techniques super fun : sculpter, peindre, couper, coudre, coller… Bref, tout ce qu’il faut pour laisser parler ta créativité et créer des objets totalement uniques ! Chaque matière que tu utilises devient un véritable trésor pour donner vie à tes idées. Dans cet endroit où le temps s’arrête, tu pourras vraiment t'évader, laisser libre cours à ton imagination, et surtout, t’exprimer à travers tes créations. En plus, rien de plus satisfaisant que de pouvoir dire : "C’est moi qui l’ai fait !" Alors, prêt à relever le défi et à créer quelque chose qui te ressemble vraiment ?
Pour enfants, Concert, Musique traditionnelle, Vie associative, Vie locale, Plante - Fleur, Portes ouvertes, Danse - Bal - Cabaret, Brocante - Vide-grenier, Repas - Dégustation, Visite guidée
Alès - 30
Du 07/05/2025 à 11:30 au 07/05/2025 à 17:00
Fête de printemps & mât fleuri ! Marché artisans et ateliers pour enfants ! Mercredi 7 mai, 11h30-17h Les fêtes de l’année prennent une très belle place à Caminarem. Celle du mât fleuri fait partie des[...]
Repas - Dégustation, Atelier
Les Achards 85150
Le 13/05/2025
Atelier, Musique
Ribérac 24600
Le 13/05/2025
Marmots Zicos : atelier d'éveil musical pour les bébés avec Miguel Amaro (pour les 0-3 ans)
Exposition, Atelier, Nature - Environnement
Grignan 26230
Du 08/03/2025 au 11/05/2025
Exposition "Infinie Promesse de Paysage" et ateliers
Lecture - Conte - Poésie, Atelier
Octon 34800
Le 13/05/2025
Exposition des textes écrits durant l'année précédente pendant les ateliers d'écriture La soupe aux lettres qui ont eu lieu à Octon et Fontès. Tout public - Gratuit.
Spectacle
Varzy 58210
Le 10/05/2025
Nicole anime 5 séances d’atelier de dessin en toute convivialité autour de différents thèmes - Vous pouvez assister à tout le cursus ou seulement à quelques séances - Programme du jour : Regarder, choisir son sujet, composer, interpréter spontanément -
Fête, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
Saint-Junien 87200
Le 22/05/2025
Atelier Couture au Centre Social La Parenthèse de la Glane à Saint-Junien. Vous aimez coudre ou souhaitez apprendre à manier l’aiguille ? Rejoignez l’atelier couture qui se tient chaque jeudi, à La Parenthèse de la Glane. Ce que vous y trouverez : un moment convivial d’échange d’expériences et d’entraide, des conseils personnalisés de bénévoles expérimentées. L’opportunité de réaliser vos propres créations : vêtements, décorations, accessoires ou encore articles pour la maison. L’atelier est ouvert à tous, même aux débutants qui souhaitent découvrir les bases de la couture. Gratuit. Venez partager votre passion, apprendre, ou simplement passer un bon moment autour d’une activité créative et enrichissante.
Science et technique, Atelier, Photographie - Vidéo
Autun 71400
Le 13/05/2025
Connaître les bonnes pratiques pour mieux accompagner les enfants dans leurs usages du numérique.
Exposition, Patrimoine - Culture, Atelier
Limoges 87000
Du 23/02/2025 au 11/05/2025
Les artistes contemporains utilisent des techniques parfois étonnantes, inventées à différentes époques. Découvrez-les parmi les collections du musée puis au sein de l’exposition “Catherine Bernis, monde(s) de papier et de porcelaine”, consacrée à l’univers de l’artiste et à son travail d’expérimentation autour de la matière. Effectif : 20 participants. Réservations conseillées sur le site en lien.
Atelier
Blois-sur-Seille 39210
Du 01/05/2025 au 11/05/2025
Expo de Printemps "Art Fusion" présentée par les artistes de l'atelier galerie Vitrail & Bois Glasswood Créations. Au programme : expo-vente et rencontres avec les artistes. Entrée libre.
Musique, Concert, Atelier
Salon-de-Provence 13300
Le 13/05/2025
20h Première Partie - Atelier de l'IMFP Restauration possible 21h Moses Patrou
Danse - Bal - Cabaret, Spectacle, Atelier
Saint-Paul-Trois-Châteaux 26130
Du 10/05/2025 au 19/05/2025
La Semaine de la Danse propose des spectacles professionnels, des ateliers participatifs et des rencontres inédites. Elle contribue ainsi à faire rayonner l’art chorégraphique sur le territoire et sensibilise le plus grand nombre au plaisir de la danse.
Sculpture, Peinture, Atelier
Saint-Jean-de-Luz 64500
Du 05/04/2025 au 11/05/2025
Exposition des travaux réalisés dans l'année des ateliers de peinture, sculpture, cartonnage, écriture.
Dessin - Collage, Théâtre, Atelier, Lecture - Conte - Poésie
Landiras 33720
Du 27/04/2025 au 11/05/2025
Expositions artistiques avec différentes animations gratuites matin comme après-midi : théâtre d'ombres chinoises, contes et ateliers dessin & papier découpé. Restauration sur place avec Bar à Omelettes et la Cousine Toy
Atelier
Nanteuil 79400
Le 13/05/2025
Mission : décoder son caddie. Saure-vous déjouer les idées reçues ? Gratuit, Réservé aux plus de 60 ans Sur inscription au 05.49.76.79.44
Atelier
Saint-Geniez-ô-Merle 19220
Du 12/04/2025 au 11/05/2025
Initiez-vous au tir à l’arc dans le cadre exceptionnel des Tours de Merle. Encadrée par une intervenante passionnée, cette animation vous propose de découvrir les techniques de tir dans une ambiance ludique, conviviale et empreinte de chevalerie. Une activité accessible dès 10 ans pour vivre un moment unique en famille ou entre amis.
Atelier
Talmont-Saint-Hilaire 85440
Le 13/05/2025
Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Photographie - Vidéo, Exposition
Trélissac 24750
Du 25/04/2025 au 15/05/2025
Dans le cadre de la 3ème édition du Projet Passerelle, nous avons le plaisir de vous inviter au vernissage de l’exposition “Racines partagées”, qui se tiendra le jeudi 24 avril à 18h30 à la médiathèque de Trélissac. Depuis trois ans, ce projet de coopération entre Culture et Santé réunit l’atelier Passerelle de l’ESAT OSEA d’Antonne autour d’une démarche artistique inclusive. Cette année, les usagers du service espaces verts ont rejoint le projet pour réaliser ensemble, sous la direction de l’artiste plasticienne Anne-Paule Mousnier, une œuvre de land art in situ, installée devant l’entrée de l’ESAT. L’exposition, visible du 25 avril au 15 mai 2025, présente les photographies et créations plastiques issues de ces ateliers, et célèbre trois années de collaborations riches de sens. Entrée libre aux horaires d’ouverture de la médiathèque Contact : Violaine PIERREFIXE 06 99 73 63 37
Manifestation culturelle, Café littéraire, Manifestation culturelle
Saint-Palais 64120
Le 10/05/2025
Atelier animé par Sophie Beguerie.
Musique, Pour enfants
Capbreton 40130
Le 10/05/2025
Participez avec lui à cet atelier. ! Au programme : comptines, chants, découverte des instruments et éveil au monde sonore en anglais.
Exposition, Atelier
La Barben 13330
Du 30/04/2025 au 11/05/2025
Les œuvres de Nicole Brousse dialoguent lors de cette exposition avec celles de ses élèves. Les styles multiples se côtoient, du figuré à l'abstrait, de la terre au bois.
Atelier
Clamecy 58500
Le 13/05/2025
Philippe propose de nous initier au pilotage d’avions légers – Au programme : exercices de maniabilité pour se familiariser avec les équilibres et les dynamiques de l’appareil & notions de base sur la mécanique du vol – Pour ceux qui sont déjà venus la première fois, nous ferons cette fois des tours de piste à Bellegarde, puis cheminement sur A40 et vallée de l’Ain – L’atelier sera limité à 4 personnes pour que chacun ait le temps de pratiquer.
Atelier, Musique
Clamecy 58500
Le 13/05/2025
Philippe propose de vous guider sur un troisième contact avec votre guitare : revue des aspects rythmiques et de la formation des accords de base. Savoir former n’importe quel accord majeur ou mineur – Utiliser des petits barrés – Pratique d’accompagnement de chansons choisies par les participants à l’atelier… Ouvert à tous-tes (même si vous n’avez pas suivi les 2 premières sessions).
Auxerre 89000
Le 07/05/2025
La baisse de biodiversité touche aussi les plantes, bases des écosystèmes. Contre cette régression, fabriquez des « bombes à graines » pour réensemencer votre environnement proche. Mais pour que ces graines poussent, il faudra d’abord bien se renseigner…
Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Pour enfants, Spectacle
Bellocq 64270
Le 16/05/2025
Deux personnages modèlent des marionnettes en argile dans l’esprit burlesque du théâtre corporel. Ils nous emmènent dans une réflexion sur notre rapport à la Terre.
Atelier
Saint-Pierre-de-Frugie 24450
Le 16/05/2025
Vivre un Atelier de Sophrologie pour se confectionner un kit de Clés ressources. Avec des clés pratiques simples, utilisables dans les postures du quotidien, facilement adaptables pour s’autoriser à souffler… Christine Pinaud est sophrologue à Jumilhac le Grand et propose d’aider le Sonneur d’une manière généreuse, dynamique et collective : ces ateliers mensuels sont proposés à prix libre avec un reversement total à l’association. Une façon originale de soutenir la structure et sa communauté et nous la remercions très chaleureusement de sa démarche. C’est aussi une très belle opportunité pour vous de découvrir la sophrologie en groupe et ses innombrables bienfaits.
Atelier
Le Barp 33114
Le 16/05/2025
L'INTER'VAL Le Centre socio-culturel intercommunal du Val de l’Eyre, L’Interval, vous invite à un atelier d’initiation à la Langue des Signes, animé par Laurence. Un moment de découverte et d’échange pour mieux comprendre cette langue, favoriser l’inclusion et faciliter la communication avec les personnes sourdes ou malentendantes. Parce que le handicap ne doit pas être un sujet tabou — bien au contraire ! Ouvrons-nous à l’autre, apprenons ensemble à mieux dialoguer. Téléphone : 06 22 92 79 93 Mail : linterval@valdeleyre.fr
Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Nature - Environnement, Concert
Boulazac Isle Manoire 24750
Le 16/05/2025
Théâtre de promenades poétiques, la plaine de Lamoura se révèle par le son et les corps qui l’habitent. Sept artistes composent à partir du réel une musique et une chorégraphie à partir d’une symphonie d’insectes, de vrombissements d’eau, d’un montagede chapiteau au loin… Les bruits sont captés, amplifiés, re-spatialisés puis diffusés dansun espace modifié. Brouiller les perceptions, déformer le réel pour le laisser réapparaître dans sa poésie la plus dénuée d’artifices. Un jeu sonore de proximité qui offre une déambulation insolite, une plongée dans les éléments environnants où « l’imagination trouve plus de réalité à ce qui se cache qu’à ce qui se montre » (Gaston Bachelard)
Atelier, Repas - Dégustation
Saint-Junien 87200
Le 16/05/2025
Le Centre Social La Parenthèse de la Glane vous invite à participer à ses ateliers cuisine, un rendez-vous convivial et gourmand qui se tient chaque vendredi de 9h à 12h à la Cité Fayolas, à Saint-Junien. Apprendre une nouvelle recette chaque semaine. Explorez des saveurs variées et enrichissez vos talents culinaires. Partager un moment agréable en cuisinant dans une ambiance chaleureuse et faites de belles rencontres. Finissez l'atelier en savourant les plats préparés ensemble.
Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Peinture, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Conférence - Débat
Pau 64000
Le 16/05/2025
Par Isabelle Varillon, Consultante en art Le Palais des Pyrénées, édifié en 1930 durant les Années folles de l’entre-deux-guerres, est un maillon essentiel de l’évolution urbanistique de Pau. Le purisme de son esthétique Art déco abrita durant vingt ans un Palais des fêtes et du commerce.
Manifestation culturelle
Ribeauville 68150
Le 16/05/2025
L'Atelier floral Blümea et le Café Paula (Ribeauvillé) te proposent un atelier créatif et gourmand : fabrique ta couronne de fleurs séchées autour d’un savoureux goûter ! Durant cet atelier d'1h30, tu découvriras l'art des fleurs séchées en créant ta propre couronne florale murale avec Emilie, créatrice de l'Atelier Blümea et exposante à la boutique de créateurs ribeauvilloise Juste à Côté. Marie et Jérôme du Café Paula, te proposeront un délicieux goûter avec boisson et pâtisserie au choix pour passer un moment convivial, créatif et gourmand. Le matériel et toutes les matières premières sont fournis. Le goûter (boisson et pâtisserie au choix) est inclus dans le prix. Atelier accessible aux débutants, à partir de 15 ans Réservation obligatoire
Pour enfants, Atelier, Dessin - Collage
Bazouges-la-Pérouse 35560
Du 23/03/2025 au 18/05/2025
Chaque dimanche, un artiste professionnel, convié par l'association Superflux, fait découvrir sa pratique artistique aux enfants et imagine des ateliers sur mesure pour qu'ils puissent expérimenter la fabrication d'une œuvre d'art à emporter chez soi. On porte tous des masques et des déguisements, parfois sans le savoir ! Les masques nous permettent d’imaginer d’autres versions de nous-même. Dans ces ateliers proposés par Pierre Budet, tu vas pouvoir construire des masques et des costumes. On explorera plusieurs manières de créer des déguisements à travers le dessin, le modelage et l’assemblage, tout seul ou à plusieurs. Atelier 1 - Les silhouettes 23 mars / 13 avril / 4 mai À partir de ta silhouette tracée sur du papier, tu imagines puis tu dessines un masque et un costume en taille réelle. Atelier 2 - Les masques en terre 30 mars / 20 avril / 11 mai Durant cet atelier tu vas pouvoir créer ton masque personnalisé en argile à partir de l’empreinte de ton visage Atelier 3 - Le grand masque 6 avril / 27 avril / 18 mai Avec tous les participants à l’atelier nous créerons un masque géant en accrochant des éléments divers sur une base en carton. A destination des enfants[...]
Vin - Oenologie, Repas - Dégustation, Atelier, Science et technique
Saint-Christol 34400
Le 16/05/2025
Une fois par mois, nous vous proposons un atelier cuisine avec dégustation de vin. Une thématique différente est proposée. Un accord de nos vins sera proposé. Pour ce mois de mai 2025, nous vous proposons un atelier de sushis. Pour les bons cadeaux, précisez le lors de votre achat. Le bon vous sera envoyé par mail avec votre numéro de commande. Activité privatisable, pour toute demande de privatisation, merci de nous contacter au 06 25 79 22 18 ou directement sur le site internet.
Atelier
Saint-Pol-de-Léon 29250
Le 16/05/2025
Venez passer un moment doux et créatif pour créer sur le thème de la mer ! Pendant 2 heures, amusez-vous à décorer de jolis biscuits sur des thèmes maritimes et bretons, dans une ambiance conviviale et détendue. Pas besoin d’être un expert, l’atelier est ouvert à tout le monde, hommes et femmes, pour partager ensemble un moment chaleureux et plein de bonne humeur. Et parce que créer donne faim, nous vous proposons des rafraîchissements et de quoi grignoter tout au long de l’atelier. En bonus, vous repartirez avec vos magnifiques créations… parfaites à offrir ou à savourer ! Un instant de plaisir simple et gourmand à vivre seul(e), en couple ou entre amis. Sur réservation.
Fête, Pour enfants, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier
Villamblard 24140
Le 16/05/2025
Café des Bébés: balade fleurie pour enfants -3 ans à 9h30, salle relais petite enfance. Gratuit. Inscr: 05 53 81 33 62. Soutien Partage Evasion
Atelier, Repas - Dégustation
Paray-le-Monial 71600
Le 16/05/2025
L'Atelier Rouge Raisin vous propose un atelier dégustation de Rhum. (Avec accompagnements)
Atelier, Artisanat
Idaux-Mendy 64130
Le 16/05/2025
L'atelier Armaïté, situé à Idaux-Mendy, à proximité de Mauléon, ouvre ses portes aux visiteurs souhaitant découvrir un savoir-faire artisanal unique. Spécialisé dans la fabrication d’espadrilles depuis 1979, cet atelier familial propose une immersion complète dans le monde de l’espadrille. La visite permet d’observer les différentes étapes de fabrication, du choix des matériaux à l’assemblage final. Accompagnés d’un membre de l’équipe, les visiteurs profitent d’explications détaillées sur chaque phase du processus, mettant en avant l’héritage et la qualité du travail réalisé sur place. Une fois la visite terminée, les visiteurs peuvent prolonger leur expérience en découvrant la boutique d’usine, où sont exposées et proposées à la vente les créations artisanales fabriquées sur place. Groupe de plus de 20 personnes sur réservation directe auprès de l'entreprise.
Atelier, Gravure, Exposition
Marseille 13000
Du 20/05/2025 au 25/05/2025
L’Atelier M fête aujourd’hui ses 30 ans d’existence ! Il s’agit d’une exposition de gravures taille-douce, réalisées par l’ensemble des graveurs qui ont fréquenté L’Atelier M durant ces 30 dernières années. Pour mieux comprendre, La gravure taille-douce est un art dont la technique consiste à imprimer une matrice en métal, zinc ou cuivre, sur du papier à l’aide d’une presse à bras. C’est un art majeur pratiqué par de nombreux artistes célèbres comme Rembrandt, Dürer, Gustave Doré etc. ou plus récemment par Soulages, mais qui reste encore confidentiel du grand public. L’Atelier M est un lieu qui propose aux artistes de travailler essentiellement la gravure taille-douce et donne accès à cette technique. L’exposition "30 ans de gravure taille-douce à L'Atelier M" propose un parcours à travers les œuvres de graveurs qui ont contribué à l'histoire de cet atelier. L’Atelier M, le plus ancien atelier de gravure de Marseille, s’est imposé comme un véritable conservatoire des savoir-faire traditionnels de la gravure, tout en permettant à chaque artiste de développer son propre langage visuel. En rassemblant de nombreux talents, l’association n’a pas manqué de se constituer[...]
Fête, Bien-être, Bien-être, Chorale - Chant, Chorale - Chant, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier
Eymet 24500
Le 16/05/2025
En mai, on fait vraiment ce qu'il nous plait! Il nous plait d'ouvrir des espaces de liberté, de bienveillance et de convivialité. Afin d'amener du mouvement entre le corps, l'émotionnel et le mental et ça, ça fait du bien! Aucun besoin de savoir danser, c'est accessible à tous. Sur inscription par sms ou téléphone.
Bien-être, Atelier
Saint-Pée-sur-Nivelle 64310
Le 16/05/2025
À l’occasion des journées départementales des familles, organisées sous l’égide de la CAF, des ateliers gratuits se succèderont durant une semaine sur les communes d’Ainhoa, Sare et Saint-Pée-sur-Nivelle. Les ateliers sont ouverts à toutes les familles des trois communes, quel que soit le lieu où ils se déroulent. Animé par Agnès Borthaire. À partir de 6 ans. En duo - Maximum 6 binômes Un temps de détente et de connexion entre générations : parents-enfants, grands-parents-parents, ou grands-parents-petits enfants. L’occasion de découvrir ensemble les bienfaits du yoga et de la relaxation, et de pratiquer les techniques de respiration de la méthode 3C. Il s’agit d’une méthode éducative destinée à développer le calme, la concentration, le contrôle de soi, la confiance en soi et le bien-être de manière générale. enfancejeunesse@senpere64.fr / Nombre de places limitées pour chaque atelier
Atelier
Belin-Béliet 33830
Le 16/05/2025
L'INTER'VAL Le Centre socio-culturel intercommunal du Val de l’Eyre, L’Interval, vous propose un atelier de loisirs créatifs autour du textile : patchwork, crochet, macramé… débutants comme initiés sont les bienvenus ! Un moment convivial pour échanger, tisser du lien entre habitants et s’initier à de nouvelles techniques dans une ambiance chaleureuse, encadré par l’équipe du centre. Venez partager votre créativité et passer un bon moment ensemble ! Téléphone : 06 22 92 79 93 Mail : linterval@valdeleyre.fr
Atelier
Belin-Béliet 33830
Le 16/05/2025
L'INTER'VAL Embarquez pour une aventure artistique sur plusieurs séances ! Cet atelier vous permettra de réaliser des œuvres collectives en mosaïque, qui viendront embellir les murs et espaces publics de la commune. Une belle occasion de partager un moment convivial et de laisser une empreinte artistique durable. Matériel requis : gants et lunettes de protection Téléphone : 06 22 92 79 93 Mail : linterval@valdeleyre.fr
Atelier
Sauzé-Vaussais 79190
Le 16/05/2025
Atelier généalogie Vendredi 16 Mai - 15h00 Vous pratiquez la généalogie ou vous souhaitez vous lancer ? Venez rencontrer les passionnés de l'atelier généalogie à la médiathèque La Fabrik. Vous y trouverez des conseils, de l'échange et de la convivialité. Un vendredi par mois à 15h. Public adulte.
Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Pour enfants, Atelier, Atelier
Bénévent-l'Abbaye 23210
Le 28/05/2025
Atelier éveils arts/plastiques pour les enfants de 2 à 5 ans, accompagnateur obligatoire, Un mercredi sur 2, de 10h 00 à 10h 45, Tarif : 7 €uros.
Atelier, Manifestation culturelle
SAINT-PAIR-SUR-MER 50380
Du 17/05/2025 au 18/05/2025
Ce weekend d'ateliers de yoga, Qi gong, Do In avec Veronique (Solune Corps et esprit) et Régine Duval va vous permettre de retrouver la complémentarité des 2 enseignements. Véronique et Régine vous proposent ces ateliers comme un véritable art de vivre, une invitation à retrouver notre équilibre profond, à nous enraciner. Que vous soyez débutant, intermédiaire ou confirmé, mouvements, postures et respirations contribuent à votre déploiement intérieur. Au programme De la convivialité, du partage, de la joie, du temps pour laisser votre créativité s’exprimer, du temps pour pratiquer et respirer et du yoga intégral et plus : - Hatha-flow, Yin Yoga, Yoga danse, Qi Gong. - Méditations, Pranayamas, Yoga Nidra. S'oxygéner : Lors de ces ateliers, prenez le temps de respirer profondément et de vous oxygéner. L'accent mis sur la respiration vous revitalisera et contribuera à améliorer votre humeur et votre vitalité. Profitez de chaque respiration pour vous sentir plus léger et plus serein. L'aspect sportif du yoga ou du Qi gong, est un excellent moyen de relâcher la tension accumulée et de retrouver un équilibre physique et mental. L’exercice physique libère des endorphines, hormones[...]
Bien-être, Atelier
Saint-Pair-sur-Mer 50380
Du 17/05/2025 au 18/05/2025
Ce weekend d'ateliers de yoga, Qi gong, Do In avec Veronique (Solune Corps et esprit) et Régine Duval va vous permettre de retrouver la complémentarité des 2 enseignements. Véronique et Régine vous proposent ces ateliers comme un véritable art de vivre, une invitation à retrouver notre équilibre profond, à nous enraciner. Que vous soyez débutant, intermédiaire ou confirmé, mouvements, postures et respirations contribuent à votre déploiement intérieur. Au programme De la convivialité, du partage, de la joie, du temps pour laisser votre créativité s’exprimer, du temps pour pratiquer et respirer et du yoga intégral et plus : - Hatha-flow, Yin Yoga, Yoga danse, Qi Gong. - Méditations, Pranayamas, Yoga Nidra. S'oxygéner : Lors de ces ateliers, prenez le temps de respirer profondément et de vous oxygéner. L'accent mis sur la respiration vous revitalisera et contribuera à améliorer votre humeur et votre vitalité. Profitez de chaque respiration pour vous sentir plus léger et plus serein. L'aspect sportif du yoga ou du Qi gong, est un excellent moyen de relâcher la tension accumulée et de retrouver un équilibre physique et mental. L’exercice physique libère des endorphines, hormones[...]